Beobachtung seiner selbst

Dies ist die erste Arbeit, die den Anwärtern auf einem spirituellen Weg vorgeschlagen wird, da man nur das verändern kann, was man in sich selbst erkannt hat. Ein Teil seiner selbst wird fähig, sich von dem zu distanzieren, was ein anderer Teil (ein Fragment der Persönlichkeit, ein kleines Ich) empfindet, denkt oder über die anderen Teile sagt. Wir halten uns also nicht mehr für unsere körperlichen, emotionalen oder intellektuellen Einstellungen.